Как научиться плавать взрослому с нуля и не бояться воды?
Пошаговый план для взрослого новичка: выдох в воду, поплавок, скольжение, правила безопасности и выбор занятий с тренером.
Рубрика: Бассейн
С какого возраста начинать плавание для детей и что взять на первое занятие?
Гайд для родителей: возрастная развилка, чеклист сумки и справок, как проходит первое занятие. Школа плавания GW Fitness Купч...
Нужно ли уметь плавать для аквааэробики и как проходит первое занятие?
Гайд для новичков: аква vs дорожки, чеклист сумки, AQUA ALL/MIX/NOODLE. Бассейн 25 м GW Fitness Купчино, Будапештская 76.