PILATES BEGINNER
Система упражнений на растяжку и укрепление всех мышц тела, улучшение осанки, чувства равновесия.
— уровень подготовки: начинающие.
PILATES ADVANCED
Увеличение возможностей системы пилатес, модификация базовых упражнений, использование дополнительного оборудования.
— уровень подготовки: любой.
PILATES ADVANCED PRO
Увеличение возможностей системы пилатес, модификация базовых упражнений, использование дополнительного оборудования.
— уровень подготовки: любой.