СПб, Будапештская 76

+7 (812) 565-79-16

Спецпредложения

🔥

Вызвать такси

Ефимов Денис

Тренер-партнер

ОБРАЗОВАНИЕ:

— СПбГУ СиЭ Школа Фитнеса и Бодибилдинга Павла Ершова. Тренер по фитнесу ( Персональный Тренер)

СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ:
— Мотивация к тренировкам и ЗОЖ Постановка техники работы с базовыми упражнениями. Индивидуальный расчёт и контроль питания ( кбжу) Составление плана тренировок в зависимости от Ваших целей и задач Коррекция фигуры: снижение веса, набор мышечной массы, поддержание текущей формы.

ДОСТИЖЕНИЯ:
— Тренерский стаж с 2020 года.
Спортивные достижения: Чемпионат Ленинградской Области по бодибилдингу 2022г. Классический бодибилдинг - топ 5 Чемпионат Санкт-Петербурга по бодибилдингу 2022г Классический бодибилдинг - топ 5 Опыт подготовки спортсменов в категории Фитнес бикини.

Получите персональную консультацию тренера 🔥